Конфликты в отношениях

Кризисы в браке

(развод, измена, потеря близости)

Подготовка к браку или партнерству

Сексологическое консультирование

С чем приходят:

• Пропало влечение к партнеру, хотя любовь осталась.

• Разное либидо — одному хочется чаще, другому реже.

• Стесняюсь своих желаний, боюсь говорить о сексе.

• Страхи, тревога, дискомфорт перед близостью.

• Последствия травматичного опыта.

Как я помогаю:

Я создаю безопасное, безоценочное пространство для разговора об интимном. Мы разбираем психологические причины (не медицинские). Учимся говорить о желаниях без стыда.

Формат:

60 минут, индивидуально или с парой.

Результат:

Возвращение удовольствия и близости. Способность говорить о сексе открыто и без страха.

С чем приходят:

• Тревога, стресс, панические состояния.

• Выгорание, усталость, потеря смысла.

• Низкая самооценка, самокритика, чувство вины.

• Сложности с принятием решений.

• Одиночество, трудности в отношениях.

Как я помогаю:

Мы вместе разбираем причины, а не боремся с симптомами. Я создаю безопасное пространство, где вы можете говорить о том, что действительно важно.

Формат:

45 минут, 1 раз в неделю. Первые изменения обычно заметны через 4–6 встреч.

Результат:

Вы обретаете опору, спокойствие и понимание себя. И перестаете жить на автомате.Личностные кризисы и саморазвитие

Тревожные и депрессивные состояния

Проблемы самооценки и идентичности

Травматический опыт

Стресс и эмоциональное выгорание

Медиация

С чем приходят:

• Развод: не можем договориться о детях и имуществе.

• Конфликт зашел в тупик, нужен посредник.

• Споры с партнерами, родственниками, коллегами.

• Эмоции мешают принять решение.

Как я помогаю:

Я не принимаю решений за вас. Я веду переговоры так, чтобы каждая сторона была услышана, а эмоции перестали блокировать разумные договоренности.

Формат:

90 минут. Часто достаточно 1–3 встреч для достижения соглашения.

Результат:

Конкретные, выполнимые договоренности, которые устраивают всех участников.

Семейная терапия (для взрослых)

C чем приходят:

• Супруги потеряли близость и понимание.

• Постоянные конфликты из-за денег, быта, воспитания.

• После измены не можем ни простить, ни расстаться.

• Разные взгляды на жизнь — ссоримся по любым поводам.

• Чувствуем, что отношения зашли в тупик.

Как я помогаю:

Я работаю с парой как с системой. Помогаю услышать друг друга без обвинений, восстановить диалог и найти новые способы договариваться.

Формат:

80 минут, 1 раз в 1–2 недели. Первые изменения обычно заметны через 3–5 встреч.

Результат:

Вы снова понимаете друг друга. Конфликты перестают быть разрушительными, появляется опора и близость.